Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deniz ürünlü harumaki
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 311 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 22 g 28%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 13 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6,3 g | 8,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 19 g | 25 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 25 g | 33 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 32 g | 41 g | 54 g |
Benzer yiyecekler
Deniz ürünlü harumaki hakkında sorular
Deniz ürünlü harumaki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü harumaki ürününün 100 g miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 16 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Deniz ürünlü harumaki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü harumaki ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Deniz ürünlü harumaki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü harumaki ürününün 150 g miktarı 467 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 25 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Deniz ürünlü harumaki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü harumaki ürününün 200 g miktarı 622 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 33 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Deniz ürünlü harumaki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünlü harumaki ürününün 250 g miktarı 778 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 41 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0739A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
