Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cottage peyniri
Kalori ve besin değerleri
sade, %4 yağlı
100
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.1,9 g
Yağ4,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 100 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 1,9 g 1%
- Yağ 4,3 g 6%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 13 g | 1,9 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6,7 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 20 g | 2,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 27 g | 3,8 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 34 g | 4,8 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yağlı inek sütü cottage peyniri116 kcal / 100 g
- Lor peyniri95 kcal / 100 g
- Çökeleksebzeli, %3,5–5 yağlı94 kcal / 100 g
- Az yağlı lor peyniri93 kcal / 100 g
- Aromalı lor peyniri201 kcal / 100 g
- Quark peyniri%10 yağ152 kcal / 100 g
- Laktozsuz lor peyniri115 kcal / 100 g
- Az yağlı peynir%4 yağ199 kcal / 100 g
- Krem peynir%5 yağlı116 kcal / 100 g
Cottage peyniri hakkında sorular
Cottage peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 1 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 200 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 250 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: slv 70 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
