Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cottage peyniri
Kalori ve besin değerleri
kuru maddede <%10 yağ
73
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.3 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 12 g | 3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5,9 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 18 g | 4,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 24 g | 6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 30 g | 7,5 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
Cottage peyniri hakkında sorular
Cottage peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 6 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Cottage peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cottage peyniri ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M711100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
