Tabağınızda ne olduğunu bilin
chiton
Kalori ve besin değerleri
yumuşakçalar, yerli
83
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 83 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 495 µg 55%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
Mineraller
- Kalsiyum 121 mg 9%
- Demir 16 mg 89%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,6 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 43 g | 0 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
chiton hakkında sorular
chiton ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
chiton ürününün 100 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
chiton ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
chiton ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
chiton ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
chiton ürününün 150 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
chiton ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
chiton ürününün 200 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
chiton ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
chiton ürününün 250 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5881 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
