Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chiliburger, with or without cheese, on bun
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 232 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 356 mg 15%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 2,2 mg 2%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,21 mg 1%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12 vitamini 1,3 µg 53%
- Kolin 43,7 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 52 mg 4%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 243 mg 5%
- Çinko 2,7 mg 24%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Selenyum 18,1 µg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 16 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 210 g | 487 | 31 g | 34 g | 23 g |
| 2 porsiyon | 420 g | 974 | 62 g | 68 g | 46 g |
| ½ porsiyon | 105 g | 244 | 16 g | 17 g | 12 g |
| 3 porsiyon | 630 g | 1462 | 93 g | 102 g | 69 g |
| 4 porsiyon | 840 g | 1949 | 124 g | 136 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,4 g | 8,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 22 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 30 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 37 g | 40 g | 28 g |
Chiliburger, with or without cheese, on bun hakkında sorular
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 100 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 16 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 1 porsiyon (210 g) miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 1 porsiyon (210 g) miktarı 487 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 34 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 2 porsiyon (420 g) miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 2 porsiyon (420 g) miktarı 974 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 68 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün ½ porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün ½ porsiyon (105 g) miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 17 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 3 porsiyon (630 g) miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 3 porsiyon (630 g) miktarı 1462 kcal içerir; ayrıca 93 g protein, 102 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 4 porsiyon (840 g) miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 4 porsiyon (840 g) miktarı 1949 kcal içerir; ayrıca 124 g protein, 136 g karbonhidrat ve 93 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chiliburger, with or without cheese, on bun ürününün 150 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 24 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27510705 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
