Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken wing without skin
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,5 g 5%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 81 mg 4%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 15 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 7,4 mg 46%
- B6 vitamini 0,64 mg 38%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,38 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 0,88 mg 5%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Potasyum 194 mg 4%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 17,8 µg 32%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 55 g | 0 g | 8,9 g |
Benzer yiyecekler
Chicken wing without skin hakkında sorular
Chicken wing without skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken wing without skin ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Chicken wing without skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken wing without skin ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Chicken wing without skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken wing without skin ürününün 150 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Chicken wing without skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken wing without skin ürününün 200 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Chicken wing without skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken wing without skin ürününün 250 g miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30268 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
