Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 446 mg 19%
- Kolesterol 67,1 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27,3 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,13 µg 1%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 21 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 8,6 mg 54%
- B6 vitamini 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
- B12 vitamini 1,1 µg 45%
Mineraller
- Kalsiyum 111 mg 9%
- Demir 0,53 mg 3%
- Magnezyum 32,1 mg 8%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 427 mg 9%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 28,6 µg 52%
- İyot 31,9 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 27 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 41 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 68 g | 0,1 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked hakkında sorular
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29256 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
