Tabağınızda ne olduğunu bilin
Champignon soup
Kalori ve besin değerleri
49
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.1,5 g
Yağ3,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 49 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 344 mg 15%
- Kolesterol 6,6 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26,1 µg 3%
- C vitamini 0,43 mg 0%
- D vitamini 0,11 µg 1%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- K vitamini 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 15,2 µg 4%
- B12 vitamini 0,06 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 0,18 mg 1%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 56,5 mg 5%
- Potasyum 167 mg 4%
- Çinko 0,28 mg 3%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 4,8 µg 9%
- İyot 2,1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,5 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,2 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 2,9 g | 3 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 3,7 g | 3,8 g | 9,4 g |
Benzer yiyecekler
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Champignon15 kcal / 100 g
- Mushroom-barley soup72 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
Champignon soup hakkında sorular
Champignon soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Champignon soup ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Champignon soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Champignon soup ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Champignon soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Champignon soup ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Champignon soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Champignon soup ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Champignon soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Champignon soup ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 3259 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
