Tabağınızda ne olduğunu bilin

Celery, American Green, stalk, stir fried

Kalori ve besin değerleri

34
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.1,6 g
Yağ2,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 34 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbonhidrat 1,6 g 1%
  • Yağ 2,5 g 3%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 38 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 12 µg 1%
  • C vitamini 0,75 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,78 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,18 mg 1%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 48 mg 4%
  • Demir 0,14 mg 1%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Potasyum 426 mg 9%
  • Çinko 0,08 mg 1%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 0,83 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g340,7 g1,6 g2,5 g
50 g50 g170,3 g0,8 g1,3 g
150 g150 g511 g2,4 g3,8 g
200 g200 g681,4 g3,3 g5 g
250 g250 g851,7 g4,1 g6,3 g

Celery, American Green, stalk, stir fried hakkında sorular

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 100 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 150 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 200 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Celery, American Green, stalk, stir fried ürününün 250 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) X1092 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç