Tabağınızda ne olduğunu bilin
Caviar, dark roe of sturgeon
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,8 g 9%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 991 mg 43%
- Kolesterol 409 mg 136%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 100 µg 11%
- C vitamini 14 mg 16%
- D vitamini 8,6 µg 43%
- E vitamini 10,5 mg 70%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 9 mg 692%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- B6 vitamini 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 20 µg 833%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasyum 80 mg 2%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 140 µg 93%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 21 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 52 g | 0 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Caviar, dark roe of sturgeon hakkında sorular
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, dark roe of sturgeon ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 832 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç