Tabağınızda ne olduğunu bilin
Caviar, Danish (roe, lump-sucker)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 2158 mg 94%
- Kolesterol 312 mg 104%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10,1 µg 1%
- C vitamini 10 mg 11%
- D vitamini 3,8 µg 19%
- E vitamini 10,3 mg 68%
- Tiamin (B1) 0,77 mg 64%
- Riboflavin (B2) 0,66 mg 50%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- B12 vitamini 19,5 µg 813%
- Kolin 335 mg 61%
Mineraller
- Kalsiyum 19,5 mg 2%
- Demir 0,54 mg 3%
- Magnezyum 3,7 mg 1%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potasyum 77 mg 2%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 52 µg 95%
- İyot 27 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 157 | 20 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 209 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 261 | 33 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) hakkında sorular
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 150 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 200 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Caviar, Danish (roe, lump-sucker) ürününün 250 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 589 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
