Tabağınızda ne olduğunu bilin
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 384 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 82 g 30%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 313 mg 14%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,9 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavin (B2) 2 mg 154%
- Niasin (B3) 25 mg 156%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 250 µg 63%
- B12 vitamini 1,2 µg 50%
Mineraller
- Kalsiyum 5,6 mg 0%
- Demir 0,91 mg 5%
- Magnezyum 24,2 mg 6%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Potasyum 95,2 mg 2%
- Çinko 0,79 mg 7%
- Bakır 0,18 mg 20%
- Manganez 0,49 mg 21%
- Selenyum 10,3 µg 19%
- İyot 3,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,9 g | 82 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,9 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,8 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 12 g | 165 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 15 g | 206 g | 5,9 g |
Benzer yiyecekler
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper hakkında sorular
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 100 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 82 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 150 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 123 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 200 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 165 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Breakfast cereal, naturally gluten-free, average, added vitamins, semper ürününün 250 g miktarı 960 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 206 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32720 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
