Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bisküvi
Kalori ve besin değerleri
sade/yayık ayranı, soğutulmuş hamur, düşük yağlı, pişmiş
319
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.49 g
Yağ9,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 319 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 9,1 g 12%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 8,1 g —
- Sodyum 962 mg 42%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,07 mg 0%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 3,4 mg 22%
- Pantotenik asit (B5) 0,28 mg 6%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 83 µg 21%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 3,1 mg 17%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 465 mg 37%
- Potasyum 185 mg 4%
- Çinko 0,46 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,35 mg 15%
- Selenyum 17,8 µg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7,8 g | 49 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3,9 g | 25 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 74 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 99 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 123 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Sade veya yayık ayranlı bisküvitarife göre hazırlanmış353 kcal / 100 g
- Yayık ayranlı bisküvisade veya, soğutulmuş hamur, düşük yağlı270 kcal / 100 g
- Yüksek yağlı bisküvisoğutulmuş hamur, yüksek yağlı, pişmiş324 kcal / 100 g
- Sade veya buttermilk'li bisküvidry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Bisküvi karışımısade veya yayık ayranlı, kuru karışım428 kcal / 100 g
- Şekerli kurabiyesoğutulmuş hamur436 kcal / 100 g
- Kurabiye481 kcal / 100 g
- Shortbread kurabiyesade, düşük yağlı451 kcal / 100 g
- Tereyağlı kurabiyeticari olarak hazırlanmış, zenginleştirilmemiş467 kcal / 100 g
- Marie bisküvisi406 kcal / 100 g
Bisküvi hakkında sorular
Bisküvi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi ürününün 100 g miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Bisküvi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Bisküvi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi ürününün 150 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 74 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Bisküvi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi ürününün 200 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 99 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Bisküvi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bisküvi ürününün 250 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 123 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3682 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
