Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz Cheshire peyniri
Kalori ve besin değerleri
380
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0,1 g
Yağ32 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 380 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 32 g 41%
- Doymuş yağ 21 g 106%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 492 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 387 µg 43%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,31 mg 6%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- B12 vitamini 0,9 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 516 mg 40%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 394 mg 32%
- Potasyum 82 mg 2%
- Çinko 3,4 mg 31%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 3 µg 5%
- İyot 41 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 23 g | 0,1 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 12 g | 0,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 35 g | 0,2 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 47 g | 0,2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 59 g | 0,3 g | 80 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz stilton peyniri362 kcal / 100 g
- Cheshire peyniri387 kcal / 100 g
- İngiliz çedar peyniri416 kcal / 100 g
- Lancashire peyniri382 kcal / 100 g
- Beyaz peynirbeyaz, queso blanco310 kcal / 100 g
- Wensleydale peyniri381 kcal / 100 g
- Derby peyniri402 kcal / 100 g
- Red Leicester peyniri403 kcal / 100 g
- Caerphilly peyniri375 kcal / 100 g
- Paneer peyniri328 kcal / 100 g
Beyaz Cheshire peyniri hakkında sorular
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 100 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 150 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 200 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz Cheshire peyniri ürününün 250 g miktarı 950 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 80 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-486 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
