Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
su bazlı
248
kalorikcal başına 100 g
Protein9 g
Karb.48 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 248 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 9 g | 48 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,5 g | 24 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 14 g | 72 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 18 g | 96 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 23 g | 120 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Türk beyaz buğday ekmeği250 kcal / 100 g
- Yumuşak beyaz buğday ekmeği262 kcal / 100 g
- Kuş üzümü ve kuru üzümlü beyaz buğday ekmeğiav272 kcal / 100 g
- Mayasız beyaz buğday ekmeği%3 lif, ör. chapati257 kcal / 100 g
- Beyaz ekmekticari olarak hazırlanmış, kızartılmış290 kcal / 100 g
- Buğday ve mısır ekmeğibeyaz261 kcal / 100 g
- Buğday ekmeği274 kcal / 100 g
- Beyaz buğday şekerli ekmek306 kcal / 100 g
- Su ve buğdaydan beyaz ekmekyaklaşık %3,5 lif, ör. pita ekmeği274 kcal / 100 g
- Sütlü buğday ekmeğiendüstriyel olarak üretilmiş284 kcal / 100 g
Beyaz buğday ekmeği hakkında sorular
Beyaz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 48 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Beyaz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Beyaz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 72 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Beyaz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 496 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 96 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Beyaz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 120 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 248 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
