Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beet, red, danish, raw
Kalori ve besin değerleri
38
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.7,2 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 7,2 g 3%
- Yağ 0 g 0%
- Lif 2,1 g 7%
- Şekerler 6,6 g —
- Sodyum 65,9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 1,9 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,13 mg 3%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 32,9 µg 8%
- Kolin 6 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 15,5 mg 1%
- Demir 0,22 mg 1%
- Magnezyum 13,9 mg 3%
- Fosfor 23,9 mg 2%
- Potasyum 304 mg 6%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,35 mg 15%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 3,1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,7 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 2,2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2,8 g | 18 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Cabbage red danish24 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Pancarçiğ43 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Beetroot peeled32 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beterraba crua23 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
- Carrots danish without peel25 kcal / 100 g
Beet, red, danish, raw hakkında sorular
Beet, red, danish, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beet, red, danish, raw ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beet, red, danish, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beet, red, danish, raw ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beet, red, danish, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beet, red, danish, raw ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beet, red, danish, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beet, red, danish, raw ürününün 200 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Beet, red, danish, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beet, red, danish, raw ürününün 250 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1390 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
