Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 129 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 310 mg 13%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10 µg 1%
- C vitamini 0,6 mg 1%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,54 mg 4%
- K vitamini 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
- Kolin 32 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 79 mg 6%
- Potasyum 108 mg 2%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Selenyum 14,8 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,6 g | 14 g | 5 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 321 | 17 g | 34 g | 13 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 642 | 33 g | 67 g | 25 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 161 | 8,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 964 | 50 g | 101 g | 38 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 1285 | 66 g | 135 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,3 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,9 g | 20 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 34 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Beef noodles125 kcal / 100 g
- Beef noodles131 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy130 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce hakkında sorular
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 100 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 34 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 67 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 964 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 101 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 1285 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 135 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce ürününün 150 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27313320 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
