Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 208 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,9 g 11%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 80 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with soy oil238 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Dana nuarbutun alt kısmı, yağsız, pişmiş, yağsız, tuzsuz209 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Tuzu alınmış kurutulmuş dana etiyağsız pişirilmiş270 kcal / 100 g
- Dana kontrfilepişmiş, sıvı yağsız, tuzlu212 kcal / 100 g
- Kurutulmuş tuzlu dana etiyağsız pişirilmiş302 kcal / 100 g
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted hakkında sorular
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 100 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 50 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 150 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 200 g miktarı 416 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meat, beef, flat, round (upper), without fat, cooked, without oil, unsalted ürününün 250 g miktarı 520 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0033F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
