Tabağınızda ne olduğunu bilin

Balık çorbası

Kalori ve besin değerleri

ev yapımı, Alaska yerlisi

72
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.5,6 g
Yağ2,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 72 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Karbonhidrat 5,6 g 2%
  • Yağ 2,2 g 3%
  • Doymuş yağ 0,5 g 3%
  • Sodyum 30 mg 1%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0,3 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 17%
  • Pantotenik asit (B5) 0,01 mg 0%
  • B6 vitamini 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 35 mg 3%
  • Demir 0,5 mg 3%
  • Magnezyum 1 mg 0%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Potasyum 128 mg 3%
  • Manganez 0,01 mg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g727,4 g5,6 g2,2 g
50 g50 g363,7 g2,8 g1,1 g
150 g150 g10811 g8,4 g3,3 g
200 g200 g14415 g11 g4,4 g
250 g250 g18019 g14 g5,5 g

Balık çorbası hakkında sorular

Balık çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Balık çorbası ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Balık çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Balık çorbası ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Balık çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Balık çorbası ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Balık çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Balık çorbası ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Balık çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Balık çorbası ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 168027 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç