Tabağınızda ne olduğunu bilin
Asparagus soup, white wine, cream
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 277 mg 12%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25,7 µg 3%
- C vitamini 2,7 mg 3%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,66 mg 4%
- K vitamini 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,33 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 36,6 µg 9%
- B12 vitamini 0,01 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 19,4 mg 1%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 6,5 mg 2%
- Fosfor 30,8 mg 2%
- Potasyum 97,7 mg 2%
- Çinko 0,26 mg 2%
- Bakır 0,03 mg 4%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 0,46 µg 1%
- İyot 4,9 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 2,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 5,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 7,1 g | 8,1 g |
Benzer yiyecekler
Asparagus soup, white wine, cream hakkında sorular
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Asparagus soup, white wine, cream ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34582 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
