Tabağınızda ne olduğunu bilin
Arepa
Kalori ve besin değerleri
mısır unlu, parmesan peynirli
329
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.52 g
Yağ9,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 329 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 9,4 g 12%
- Lif 3 g 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7,7 g | 52 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 12 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 15 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 19 g | 130 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Arepa hakkında sorular
Arepa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 100 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 52 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Arepa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 50 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Arepa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 150 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 78 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Arepa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 200 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 104 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Arepa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 250 g miktarı 823 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 130 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0926A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç