Tabağınızda ne olduğunu bilin
Arepa
Kalori ve besin değerleri
mısır unlu, mozzarella peynirli
323
kalorikcal başına 100 g
Protein7,3 g
Karb.52 g
Yağ8,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 323 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 8,9 g 11%
- Lif 2,9 g 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7,3 g | 52 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3,7 g | 26 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Arepa hakkında sorular
Arepa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 100 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 52 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Arepa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 50 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Arepa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 150 g miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 78 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Arepa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 200 g miktarı 646 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 104 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Arepa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Arepa ürününün 250 g miktarı 808 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 130 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0928A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç