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Yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment
Calories et valeurs nutritionnelles
lait entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 106 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 3,2 g 4%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 16 g —
- Sodium 53 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 130 mg 10%
- Fer 0,16 mg 1%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 106 mg 8%
- Potassium 175 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,1 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,1 g | 8,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,2 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 8,2 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 10 g | 41 g | 8 g |
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Questions sur : Yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment
Combien de calories dans 100 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment ?
100 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment : 106 kcal, 4,1 g de protéines, 16 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment ?
50 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment : 53 kcal, 2,1 g de protéines, 8,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment ?
150 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment : 159 kcal, 6,2 g de protéines, 24 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment ?
200 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment : 212 kcal, 8,2 g de protéines, 32 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment ?
250 g d’yaourt aux fruits onctueux et crémeux à double compartiment : 265 kcal, 10 g de protéines, 41 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-531 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
