Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt aux fruits pour nourrissons
Calories et valeurs nutritionnelles
lait entier
90
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides11.1 g
Lipides3.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 90 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 11.1 g 4%
- Lipides 3.7 g 5%
- Acides gras saturés 2.5 g 12%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 10.4 g —
- Sodium 46 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.18 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Biotine (B7) 1.1 µg 4%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0.3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0.21 mg 1%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 114 mg 9%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 27 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3.8 g | 11.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.9 g | 5.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5.7 g | 16.7 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 7.6 g | 22.2 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 9.5 g | 27.8 g | 9.3 g |
Questions sur : Yaourt aux fruits pour nourrissons
Combien de calories dans 100 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons ?
100 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons : 90 kcal, 3.8 g de protéines, 11.1 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons ?
50 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons : 45 kcal, 1.9 g de protéines, 5.6 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons ?
150 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons : 135 kcal, 5.7 g de protéines, 16.7 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons ?
200 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons : 180 kcal, 7.6 g de protéines, 22.2 g de glucides et 7.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons ?
250 g d’yaourt aux fruits pour nourrissons : 225 kcal, 9.5 g de protéines, 27.8 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-530 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues