Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 261 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 4,1 g 5%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 4,7 g 17%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 392 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 58 µg 14%
Minéraux
- Calcium 60,4 mg 5%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 33,2 mg 8%
- Phosphore 195 mg 16%
- Potassium 187 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Sélénium 3,7 µg 7%
- Iode 22,5 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,7 g | 45 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,4 g | 23 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 68 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 523 | 17 g | 90 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 113 g | 10 g |
Questions sur : Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Combien de calories dans 100 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts ?
100 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts : 261 kcal, 8,7 g de protéines, 45 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts ?
50 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts : 131 kcal, 4,4 g de protéines, 23 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts ?
150 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts : 392 kcal, 13 g de protéines, 68 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts ?
200 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts : 523 kcal, 17 g de protéines, 90 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts ?
250 g de wheat bread, white, with cracked chestnuts : 653 kcal, 22 g de protéines, 113 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 790 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues