Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 144 kcal —
  • Protéines 19 g 39%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 6,8 g 9%
  • Acides gras saturés 2,8 g 14%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 82 mg 4%
  • Cholestérol 82 mg 27%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacine (B3) 7,5 mg 47%
  • Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamine B6 0,41 mg 24%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 1,3 µg 56%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 0,83 mg 5%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 203 mg 16%
  • Potassium 315 mg 7%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 8,4 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14419 g0 g6,8 g
50 g50 g729,7 g0 g3,4 g
150 g150 g21629 g0 g10 g
200 g200 g28839 g0 g14 g
250 g250 g36048 g0 g17 g

Questions sur : Veau, coupes diverses, maigre et gras, cru

Combien de calories dans 100 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru ?

100 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru : 144 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru ?

50 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru : 72 kcal, 9,7 g de protéines, 0 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru ?

150 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru : 216 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru ?

200 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru : 288 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru ?

250 g de veau, coupes diverses, maigre et gras, cru : 360 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3507 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues