Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tripes de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
néo-zélandais, importés, abats et sous-produits, non cuits, crus
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 14.9 g 30%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 81 mg 4%
- Cholestérol 117 mg 39%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.2 µg 1%
- Vitamine E 0.45 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 7.9 mg 50%
- Acide pantothénique (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Vitamine B12 7.1 µg 297%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 4.4 mg 25%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 159 mg 13%
- Potassium 217 mg 5%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 4.1 mg 176%
- Sélénium 3.1 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 14.9 g | 0 g | 2 g |
| 1 portion | 113 g | 87 | 16.8 g | 0 g | 2.2 g |
| 2 portions | 226 g | 174 | 33.6 g | 0 g | 4.5 g |
| ½ portion | 56.5 g | 44 | 8.4 g | 0 g | 1.1 g |
| 3 portions | 339 g | 261 | 50.4 g | 0 g | 6.7 g |
| 4 portions | 452 g | 348 | 67.2 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7.4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 22.3 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 29.7 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 37.2 g | 0 g | 5 g |
Questions sur : Tripes de bœuf
Combien de calories dans 100 g de tripes de bœuf ?
100 g de tripes de bœuf : 77 kcal, 14.9 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (113 g) de tripes de bœuf ?
1 portion (113 g) de tripes de bœuf : 87 kcal, 16.8 g de protéines, 0 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (226 g) de tripes de bœuf ?
2 portions (226 g) de tripes de bœuf : 174 kcal, 33.6 g de protéines, 0 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (56.5 g) de tripes de bœuf ?
½ portion (56.5 g) de tripes de bœuf : 44 kcal, 8.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (339 g) de tripes de bœuf ?
3 portions (339 g) de tripes de bœuf : 261 kcal, 50.4 g de protéines, 0 g de glucides et 6.7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (452 g) de tripes de bœuf ?
4 portions (452 g) de tripes de bœuf : 348 kcal, 67.2 g de protéines, 0 g de glucides et 8.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tripes de bœuf ?
50 g de tripes de bœuf : 39 kcal, 7.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tripes de bœuf ?
150 g de tripes de bœuf : 116 kcal, 22.3 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173096 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues