Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boeuf, tripe, mijotée
Calories et valeurs nutritionnelles
mijotée
94
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.7 g
Glucides2 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 94 kcal —
- Protéines 11.7 g 23%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 1.4 g 7%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 68 mg 3%
- Cholestérol 157 mg 52%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0.14 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.46 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.72 µg 30%
Minéraux
- Calcium 81 mg 6%
- Fer 0.66 mg 4%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 66 mg 5%
- Potassium 42 mg 1%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0.1 mg 4%
- Sélénium 11.8 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 11.7 g | 2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 5.9 g | 1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 17.6 g | 3 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 23.4 g | 4 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 29.3 g | 5 g | 10.1 g |
Questions sur : Boeuf, tripe, mijotée
Combien de calories dans 100 g de boeuf, tripe, mijotée ?
100 g de boeuf, tripe, mijotée : 94 kcal, 11.7 g de protéines, 2 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boeuf, tripe, mijotée ?
50 g de boeuf, tripe, mijotée : 47 kcal, 5.9 g de protéines, 1 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boeuf, tripe, mijotée ?
150 g de boeuf, tripe, mijotée : 141 kcal, 17.6 g de protéines, 3 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boeuf, tripe, mijotée ?
200 g de boeuf, tripe, mijotée : 188 kcal, 23.4 g de protéines, 4 g de glucides et 8.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boeuf, tripe, mijotée ?
250 g de boeuf, tripe, mijotée : 235 kcal, 29.3 g de protéines, 5 g de glucides et 10.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6375 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues