Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tripes de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
nouvelle-zélande, importé, abats et sous-produits, cuit, bouilli
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 103 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 0.9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 40 mg 2%
- Cholestérol 199 mg 66%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Vitamine E 0.51 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
- Niacine (B3) 2.6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Vitamine B12 2.3 µg 95%
Minéraux
- Calcium 158 mg 12%
- Fer 3.7 mg 21%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 168 mg 13%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 6.1 mg 264%
- Sélénium 4.3 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 19 g | 0 g | 3 g |
| 1 portion | 85 g | 88 | 16.2 g | 0 g | 2.5 g |
| 2 portions | 170 g | 175 | 32.3 g | 0 g | 5.1 g |
| ½ portion | 42.5 g | 44 | 8.1 g | 0 g | 1.3 g |
| 3 portions | 255 g | 263 | 48.5 g | 0 g | 7.6 g |
| 4 portions | 340 g | 350 | 64.6 g | 0 g | 10.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9.5 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 28.5 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 38 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 47.5 g | 0 g | 7.5 g |
Questions sur : Tripes de bœuf
Combien de calories dans 100 g de tripes de bœuf ?
100 g de tripes de bœuf : 103 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de tripes de bœuf ?
1 portion (85 g) de tripes de bœuf : 88 kcal, 16.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de tripes de bœuf ?
2 portions (170 g) de tripes de bœuf : 175 kcal, 32.3 g de protéines, 0 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42.5 g) de tripes de bœuf ?
½ portion (42.5 g) de tripes de bœuf : 44 kcal, 8.1 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de tripes de bœuf ?
3 portions (255 g) de tripes de bœuf : 263 kcal, 48.5 g de protéines, 0 g de glucides et 7.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de tripes de bœuf ?
4 portions (340 g) de tripes de bœuf : 350 kcal, 64.6 g de protéines, 0 g de glucides et 10.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tripes de bœuf ?
50 g de tripes de bœuf : 52 kcal, 9.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tripes de bœuf ?
150 g de tripes de bœuf : 155 kcal, 28.5 g de protéines, 0 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173095 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues