Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tongue, beef & sheep, canned
Calories et valeurs nutritionnelles
211
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides0 g
Lipides16.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 211 kcal —
- Protéines 16 g 32%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16.5 g 21%
- Acides gras saturés 6.4 g 32%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1050 mg 46%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.26 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.39 mg 30%
- Niacine (B3) 6.4 mg 40%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 5 µg 208%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 2.5 mg 14%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Sélénium 5.9 µg 11%
- Iode 1.5 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 16 g | 0 g | 16.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8 g | 0 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 24 g | 0 g | 24.8 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 32 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 40 g | 0 g | 41.3 g |
Questions sur : Tongue, beef & sheep, canned
Combien de calories dans 100 g de tongue, beef & sheep, canned ?
100 g de tongue, beef & sheep, canned : 211 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tongue, beef & sheep, canned ?
50 g de tongue, beef & sheep, canned : 106 kcal, 8 g de protéines, 0 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tongue, beef & sheep, canned ?
150 g de tongue, beef & sheep, canned : 317 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 24.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tongue, beef & sheep, canned ?
200 g de tongue, beef & sheep, canned : 422 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tongue, beef & sheep, canned ?
250 g de tongue, beef & sheep, canned : 528 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 41.3 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M53 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues