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Tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
17
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides3,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 3,4 g 1%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 3 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 68,8 µg 8%
- Vitamine C 17,8 mg 20%
- Vitamine K 0,82 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,44 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
Minéraux
- Calcium 7,2 mg 1%
- Fer 0,14 mg 1%
- Magnésium 6,9 mg 2%
- Phosphore 19 mg 2%
- Potassium 210 mg 4%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,12 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 3,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,8 g | 5,1 g | – |
| 200 g | 200 g | 35 | 1 g | 6,8 g | – |
| 250 g | 250 g | 44 | 1,3 g | 8,5 g | – |
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Questions sur : Tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue
Combien de calories dans 100 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue ?
100 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue : 17 kcal, 0,5 g de protéines, 3,4 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue ?
50 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue : 9 kcal, 0,3 g de protéines, 1,7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue ?
150 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue : 26 kcal, 0,8 g de protéines, 5,1 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue ?
200 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue : 35 kcal, 1 g de protéines, 6,8 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue ?
250 g de tomate côtelée ou coeur de boeuf, crue : 44 kcal, 1,3 g de protéines, 8,5 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20192 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
