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Tarte au bleu

Calories et valeurs nutritionnelles

en pâte brisée

487
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides23 g
Lipides39 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 487 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 23 g 9%
  • Lipides 39 g 50%
  • Acides gras saturés 13 g 67%
  • Fibres 1,1 g 4%
  • Sucres 1,1 g —
  • Sodium 175 mg 8%
  • Cholestérol 79,9 mg 27%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 238 µg 26%
  • Vitamine C 0,13 mg 0%
  • Vitamine D 1,5 µg 8%
  • Vitamine E 5,1 mg 34%
  • Vitamine K 30,4 µg 25%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 16,5 µg 4%
  • Vitamine B12 0,54 µg 23%

Minéraux

  • Calcium 192 mg 15%
  • Fer 0,56 mg 3%
  • Magnésium 18,4 mg 4%
  • Phosphore 172 mg 14%
  • Potassium 98,7 mg 2%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,25 mg 28%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 10,9 µg 20%
  • Iode 18,5 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g48711 g23 g39 g
50 g50 g2445,3 g12 g20 g
150 g150 g73116 g35 g59 g
200 g200 g97421 g47 g78 g
250 g250 g121827 g59 g98 g

Questions sur : Tarte au bleu

Combien de calories dans 100 g de tarte au bleu ?

100 g de tarte au bleu : 487 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tarte au bleu ?

50 g de tarte au bleu : 244 kcal, 5,3 g de protéines, 12 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tarte au bleu ?

150 g de tarte au bleu : 731 kcal, 16 g de protéines, 35 g de glucides et 59 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tarte au bleu ?

200 g de tarte au bleu : 974 kcal, 21 g de protéines, 47 g de glucides et 78 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tarte au bleu ?

250 g de tarte au bleu : 1218 kcal, 27 g de protéines, 59 g de glucides et 98 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 6042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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