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Tourte au poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte brisée
269
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides13 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 269 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 8,5 g 43%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 276 mg 12%
- Cholestérol 106 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 171 µg 19%
- Vitamine C 0,93 mg 1%
- Vitamine D 0,95 µg 5%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 13,2 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamine B12 0,82 µg 34%
Minéraux
- Calcium 151 mg 12%
- Fer 0,65 mg 4%
- Magnésium 18,9 mg 4%
- Phosphore 190 mg 15%
- Potassium 195 mg 4%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 15,3 µg 28%
- Iode 17,9 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
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Questions sur : Tourte au poulet
Combien de calories dans 100 g de tourte au poulet ?
100 g de tourte au poulet : 269 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tourte au poulet ?
50 g de tourte au poulet : 135 kcal, 6 g de protéines, 6,5 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tourte au poulet ?
150 g de tourte au poulet : 404 kcal, 18 g de protéines, 19 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tourte au poulet ?
200 g de tourte au poulet : 538 kcal, 24 g de protéines, 26 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tourte au poulet ?
250 g de tourte au poulet : 673 kcal, 30 g de protéines, 32 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34577 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
