Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pâté au poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

congelé, préparé

204
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.1 g
Glucides18.1 g
Lipides11.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 204 kcal —
  • Protéines 5.1 g 10%
  • Glucides 18.1 g 7%
  • Lipides 11.8 g 15%
  • Acides gras saturés 4.4 g 22%
  • Fibres 1.1 g 4%
  • Sucres 2.3 g —
  • Sodium 393 mg 17%
  • Cholestérol 15 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 34 µg 4%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 0.53 mg 4%
  • Vitamine K 10.7 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 1.9 mg 12%
  • Acide pantothénique (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamine B6 0.09 mg 5%
  • Folates (B9) 35 µg 9%
  • Vitamine B12 0.11 µg 5%
  • Choline 12.4 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0.76 mg 4%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 72 mg 6%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 0.42 mg 4%
  • Cuivre 0.04 mg 5%
  • Manganèse 0.19 mg 8%
  • Sélénium 5.4 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2045.1 g18.1 g11.9 g
50 g50 g1022.6 g9.1 g5.9 g
150 g150 g3067.7 g27.2 g17.8 g
200 g200 g40810.2 g36.2 g23.7 g
250 g250 g51012.8 g45.3 g29.6 g

Questions sur : Pâté au poulet

Combien de calories dans 100 g de pâté au poulet ?

100 g de pâté au poulet : 204 kcal, 5.1 g de protéines, 18.1 g de glucides et 11.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâté au poulet ?

50 g de pâté au poulet : 102 kcal, 2.6 g de protéines, 9.1 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâté au poulet ?

150 g de pâté au poulet : 306 kcal, 7.7 g de protéines, 27.2 g de glucides et 17.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâté au poulet ?

200 g de pâté au poulet : 408 kcal, 10.2 g de protéines, 36.2 g de glucides et 23.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâté au poulet ?

250 g de pâté au poulet : 510 kcal, 12.8 g de protéines, 45.3 g de glucides et 29.6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4965 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues