Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire

Calories et valeurs nutritionnelles

88
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.8 g
Glucides9.8 g
Lipides2.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 88 kcal —
  • Protéines 6.8 g 14%
  • Glucides 9.8 g 4%
  • Lipides 2.5 g 3%
  • Acides gras saturés 0.6 g 3%
  • Sucres 7.2 g —
  • Sodium 76.1 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 20.3 mg 23%
  • Vitamine D 0.91 µg 5%
  • Vitamine E 3.9 mg 26%
  • Thiamine (B1) 0.42 mg 35%
  • Riboflavine (B2) 0.41 mg 32%
  • Niacine (B3) 2.7 mg 17%
  • Acide pantothénique (B5) 1.7 mg 35%
  • Vitamine B6 0.62 mg 36%
  • Folates (B9) 68.1 µg 17%
  • Vitamine B12 0.4 µg 17%

Minéraux

  • Calcium 124 mg 10%
  • Fer 2.2 mg 12%
  • Magnésium 20.3 mg 5%
  • Phosphore 112 mg 9%
  • Potassium 213 mg 5%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Manganèse 20.3 mg 883%
  • Sélénium 13.8 µg 25%
  • Iode 16.8 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g886.8 g9.8 g2.5 g
50 g50 g443.4 g4.9 g1.2 g
150 g150 g13210.2 g14.7 g3.7 g
200 g200 g17613.6 g19.6 g4.9 g
250 g250 g22017 g24.5 g6.1 g

Questions sur : Substitut de repas hypocalorique, prêt à boire

Combien de calories dans 100 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire ?

100 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire : 88 kcal, 6.8 g de protéines, 9.8 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire ?

50 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire : 44 kcal, 3.4 g de protéines, 4.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire ?

150 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire : 132 kcal, 10.2 g de protéines, 14.7 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire ?

200 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire : 176 kcal, 13.6 g de protéines, 19.6 g de glucides et 4.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire ?

250 g de substitut de repas hypocalorique, prêt à boire : 220 kcal, 17 g de protéines, 24.5 g de glucides et 6.1 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 42003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues