Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 87 kcal —
- Protéines 6,2 g 12%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 2,3 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 9,9 g —
- Sodium 77,3 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 6,8 mg 8%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 1,6 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Minéraux
- Calcium 172 mg 13%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 138 mg 11%
- Potassium 234 mg 5%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,41 mg 46%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 7,8 µg 14%
- Iode 17 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6,2 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,1 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 9,3 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 12 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 217 | 16 g | 25 g | 5,7 g |
Questions sur : Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake
Combien de calories dans 100 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?
100 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : 87 kcal, 6,2 g de protéines, 10 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?
50 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : 43 kcal, 3,1 g de protéines, 5,1 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?
150 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : 130 kcal, 9,3 g de protéines, 15 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?
200 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : 173 kcal, 12 g de protéines, 20 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake ?
250 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, type milkshake : 217 kcal, 16 g de protéines, 25 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 42005 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues