Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 9,3 g 3%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 8,9 g —
- Sodium 172 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 4,9 mg 5%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 26,3 µg 7%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Minéraux
- Calcium 161 mg 12%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 212 mg 17%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 7,7 µg 14%
- Iode 17,1 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,1 g | 9,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9,1 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 12 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 15 g | 23 g | 4,3 g |
Questions sur : Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé
Combien de calories dans 100 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?
100 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : 79 kcal, 6,1 g de protéines, 9,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?
50 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : 40 kcal, 3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?
150 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : 119 kcal, 9,1 g de protéines, 14 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?
200 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : 158 kcal, 12 g de protéines, 19 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé ?
250 g de substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé : 198 kcal, 15 g de protéines, 23 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 42004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues