Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Stroganoff de soja
Calories et valeurs nutritionnelles
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines11.2 g
Glucides10.2 g
Lipides5.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 11.2 g 22%
- Glucides 10.2 g 4%
- Lipides 5.4 g 7%
- Fibres 3.1 g 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11.2 g | 10.2 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.6 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 16.8 g | 15.3 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22.4 g | 20.4 g | 10.7 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 25.5 g | 13.4 g |
Questions sur : Stroganoff de soja
Combien de calories dans 100 g de stroganoff de soja ?
100 g de stroganoff de soja : 140 kcal, 11.2 g de protéines, 10.2 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de stroganoff de soja ?
50 g de stroganoff de soja : 70 kcal, 5.6 g de protéines, 5.1 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de stroganoff de soja ?
150 g de stroganoff de soja : 210 kcal, 16.8 g de protéines, 15.3 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de stroganoff de soja ?
200 g de stroganoff de soja : 280 kcal, 22.4 g de protéines, 20.4 g de glucides et 10.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de stroganoff de soja ?
250 g de stroganoff de soja : 350 kcal, 28 g de protéines, 25.5 g de glucides et 13.4 g de lipides.
Source : tbca BRC0171T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues