Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Spinach souffle, cream

Calories et valeurs nutritionnelles

194

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,2 g

Glucides3,6 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	194	5,2 g	3,6 g	18 g
50 g	50 g	97	2,6 g	1,8 g	8,9 g
150 g	150 g	291	7,8 g	5,4 g	27 g
200 g	200 g	388	10 g	7,2 g	36 g
250 g	250 g	485	13 g	9 g	44 g

Combien de calories dans 100 g de spinach souffle, cream ?

100 g de spinach souffle, cream : 194 kcal, 5,2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spinach souffle, cream ?

50 g de spinach souffle, cream : 97 kcal, 2,6 g de protéines, 1,8 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spinach souffle, cream ?

150 g de spinach souffle, cream : 291 kcal, 7,8 g de protéines, 5,4 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de spinach souffle, cream ?

200 g de spinach souffle, cream : 388 kcal, 10 g de protéines, 7,2 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de spinach souffle, cream ?

250 g de spinach souffle, cream : 485 kcal, 13 g de protéines, 9 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32843 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues