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Soupe de nouilles au tofu et au lait de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 7,5 g 3%
- Lipides 7,6 g 10%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 2,9 g —
- Sodium 175 mg 8%
- Cholestérol 0,24 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33,8 µg 4%
- Vitamine C 4,5 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 11,4 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 78,1 mg 6%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 29,6 mg 7%
- Phosphore 74,5 mg 6%
- Potassium 164 mg 3%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,56 mg 24%
- Sélénium 2,5 µg 5%
- Iode 0,78 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,2 g | 7,5 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,6 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4,8 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6,4 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 8 g | 19 g | 19 g |
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Questions sur : Soupe de nouilles au tofu et au lait de coco
Combien de calories dans 100 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco ?
100 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco : 113 kcal, 3,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco ?
50 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco : 57 kcal, 1,6 g de protéines, 3,7 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco ?
150 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco : 170 kcal, 4,8 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco ?
200 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco : 226 kcal, 6,4 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco ?
250 g de soupe de nouilles au tofu et au lait de coco : 283 kcal, 8 g de protéines, 19 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34495 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
