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Soupe crémeuse de topinambours
Calories et valeurs nutritionnelles
62
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides4,9 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 62 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 4,9 g 2%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 2,3 g 11%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 429 mg 19%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26,7 µg 3%
- Vitamine C 1,5 mg 2%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 1,4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 51,9 mg 4%
- Potassium 258 mg 5%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 0,71 µg 1%
- Iode 5,9 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,9 g | 4,9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 2,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,3 g | 7,3 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,8 g | 9,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,2 g | 12 g | 9,3 g |
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Questions sur : Soupe crémeuse de topinambours
Combien de calories dans 100 g de soupe crémeuse de topinambours ?
100 g de soupe crémeuse de topinambours : 62 kcal, 0,9 g de protéines, 4,9 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe crémeuse de topinambours ?
50 g de soupe crémeuse de topinambours : 31 kcal, 0,4 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe crémeuse de topinambours ?
150 g de soupe crémeuse de topinambours : 93 kcal, 1,3 g de protéines, 7,3 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe crémeuse de topinambours ?
200 g de soupe crémeuse de topinambours : 124 kcal, 1,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe crémeuse de topinambours ?
250 g de soupe crémeuse de topinambours : 155 kcal, 2,2 g de protéines, 12 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3023 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
