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Soupe crémeuse aux choux de Bruxelles
Calories et valeurs nutritionnelles
36
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides1,5 g
Lipides2,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 36 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 1,5 g 1%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 512 mg 22%
- Cholestérol 20,6 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 31,6 µg 4%
- Vitamine C 17,1 mg 19%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 65,3 µg 54%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 26,3 µg 7%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 23,9 mg 2%
- Fer 0,22 mg 1%
- Magnésium 6,5 mg 2%
- Phosphore 27 mg 2%
- Potassium 106 mg 2%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,08 mg 3%
- Sélénium 1,7 µg 3%
- Iode 11,1 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 1,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,5 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 2,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,5 g | 3,6 g | 6,8 g |
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Questions sur : Soupe crémeuse aux choux de Bruxelles
Combien de calories dans 100 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles ?
100 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles : 36 kcal, 1 g de protéines, 1,5 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles ?
50 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles : 18 kcal, 0,5 g de protéines, 0,7 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles ?
150 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles : 54 kcal, 1,5 g de protéines, 2,2 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles ?
200 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles : 72 kcal, 2 g de protéines, 2,9 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles ?
250 g de soupe crémeuse aux choux de Bruxelles : 90 kcal, 2,5 g de protéines, 3,6 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3213 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
