Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée reconstituée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 32 kcal —
- Protéines 0.6 g 1%
- Glucides 4.8 g 2%
- Lipides 1.1 g 1%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0.5 g 2%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 264 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11.4 µg 1%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine K 2.8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0.15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 7.6 µg 2%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0.11 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 15 mg 1%
- Potassium 50 mg 1%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0.03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.6 g | 4.8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.3 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0.9 g | 7.3 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1.3 g | 9.7 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1.6 g | 12.1 g | 2.6 g |
Questions sur : Soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée
Combien de calories dans 100 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée ?
100 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée : 32 kcal, 0.6 g de protéines, 4.8 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée ?
50 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée : 16 kcal, 0.3 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée ?
150 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée : 48 kcal, 0.9 g de protéines, 7.3 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée ?
200 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée : 64 kcal, 1.3 g de protéines, 9.7 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée ?
250 g de soupe aux légumes verts, déshydratée reconstituée : 80 kcal, 1.6 g de protéines, 12.1 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25964 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues