Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballée, à réchauffer
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 1,1 g 2%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 1,4 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,1 g —
- Sodium 280 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25,3 µg 3%
- Vitamine C 9 mg 10%
- Vitamine K 16,5 µg 14%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,53 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folates (B9) 27,5 µg 7%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0,27 mg 2%
- Magnésium 7,1 mg 2%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,06 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,1 g | 4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,7 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,3 g | 7,9 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,8 g | 9,9 g | 3,5 g |
Questions sur : Soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer
Combien de calories dans 100 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer ?
100 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer : 35 kcal, 1,1 g de protéines, 4 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer ?
50 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer : 18 kcal, 0,6 g de protéines, 2 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer ?
150 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer : 53 kcal, 1,7 g de protéines, 5,9 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer ?
200 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer : 70 kcal, 2,3 g de protéines, 7,9 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer ?
250 g de soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer : 88 kcal, 2,8 g de protéines, 9,9 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25963 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues