Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée reconstituée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 36 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 276 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 32,3 µg 4%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 3%
- Folates (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 0,19 mg 1%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 12,5 mg 1%
- Potassium 60 mg 1%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
Questions sur : Soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée
Combien de calories dans 100 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée ?
100 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée : 36 kcal, 0,8 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée ?
50 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée : 18 kcal, 0,4 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée ?
150 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée : 53 kcal, 1,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée ?
200 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée : 71 kcal, 1,5 g de protéines, 11 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée ?
250 g de soupe aux légumes variés, déshydratée reconstituée : 89 kcal, 1,9 g de protéines, 14 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25905 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues