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Seeds and kernels av

Calories et valeurs nutritionnelles

562
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides11 g
Lipides45 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 562 kcal —
  • Protéines 19 g 38%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 45 g 57%
  • Acides gras saturés 5 g 25%
  • Fibres 21 g 73%
  • Sucres 1,6 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g56219 g11 g45 g
50 g50 g2819,6 g5,3 g22 g
150 g150 g84329 g16 g67 g
200 g200 g112438 g21 g90 g
250 g250 g140548 g26 g112 g

Questions sur : Seeds and kernels av

Combien de calories dans 100 g de seeds and kernels av ?

100 g de seeds and kernels av : 562 kcal, 19 g de protéines, 11 g de glucides et 45 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de seeds and kernels av ?

50 g de seeds and kernels av : 281 kcal, 9,6 g de protéines, 5,3 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de seeds and kernels av ?

150 g de seeds and kernels av : 843 kcal, 29 g de protéines, 16 g de glucides et 67 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de seeds and kernels av ?

200 g de seeds and kernels av : 1124 kcal, 38 g de protéines, 21 g de glucides et 90 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de seeds and kernels av ?

250 g de seeds and kernels av : 1405 kcal, 48 g de protéines, 26 g de glucides et 112 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5404 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues