Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse fumée, poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
frankfurter
222
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.3 g
Glucides6.3 g
Lipides15.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 222 kcal —
- Protéines 13.3 g 27%
- Glucides 6.3 g 2%
- Lipides 15.6 g 20%
- Acides gras saturés 4.6 g 23%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.4 g —
- Sodium 1124 mg 49%
- Cholestérol 99 mg 33%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.4 µg 2%
- Vitamine E 0.22 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.12 mg 9%
- Niacine (B3) 3.8 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0.54 µg 22%
- Choline 50.5 mg 9%
Minéraux
- Calcium 93 mg 7%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 12.4 mg 3%
- Phosphore 212 mg 17%
- Potassium 381 mg 8%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 19.6 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 13.3 g | 6.4 g | 15.6 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6.7 g | 3.2 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 20 g | 9.5 g | 23.4 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 26.6 g | 12.7 g | 31.2 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 33.3 g | 15.9 g | 39.1 g |
Questions sur : Saucisse fumée, poulet
Combien de calories dans 100 g de saucisse fumée, poulet ?
100 g de saucisse fumée, poulet : 222 kcal, 13.3 g de protéines, 6.4 g de glucides et 15.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse fumée, poulet ?
50 g de saucisse fumée, poulet : 111 kcal, 6.7 g de protéines, 3.2 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse fumée, poulet ?
150 g de saucisse fumée, poulet : 333 kcal, 20 g de protéines, 9.5 g de glucides et 23.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse fumée, poulet ?
200 g de saucisse fumée, poulet : 444 kcal, 26.6 g de protéines, 12.7 g de glucides et 31.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse fumée, poulet ?
250 g de saucisse fumée, poulet : 555 kcal, 33.3 g de protéines, 15.9 g de glucides et 39.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1187 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues