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Saucisse de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

congelé, grillé

289
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides11 g
Lipides21 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 289 kcal —
  • Protéines 15 g 30%
  • Glucides 11 g 4%
  • Lipides 21 g 27%
  • Acides gras saturés 7,6 g 38%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 640 mg 28%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 4 mg 4%
  • Vitamine E 0,71 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1,9 mg 12%
  • Acide pantothénique (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Biotine (B7) 5 µg 17%
  • Folates (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 1 µg 42%

Minéraux

  • Calcium 110 mg 8%
  • Fer 0,9 mg 5%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 170 mg 14%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,19 mg 8%
  • Sélénium 5 µg 9%
  • Iode 7 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28915 g11 g21 g
50 g50 g1457,4 g5,3 g11 g
150 g150 g43422 g16 g32 g
200 g200 g57830 g21 g42 g
250 g250 g72337 g26 g53 g

Questions sur : Saucisse de porc

Combien de calories dans 100 g de saucisse de porc ?

100 g de saucisse de porc : 289 kcal, 15 g de protéines, 11 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saucisse de porc ?

50 g de saucisse de porc : 145 kcal, 7,4 g de protéines, 5,3 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saucisse de porc ?

150 g de saucisse de porc : 434 kcal, 22 g de protéines, 16 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saucisse de porc ?

200 g de saucisse de porc : 578 kcal, 30 g de protéines, 21 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saucisse de porc ?

250 g de saucisse de porc : 723 kcal, 37 g de protéines, 26 g de glucides et 53 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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