Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
réfrigérées, grillées
Protéines15 g
Glucides9,8 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 294 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Glucides 9,8 g 4%
- Lipides 22 g 28%
- Acides gras saturés 8 g 40%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 640 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,92 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Biotine (B7) 5 µg 17%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 6 µg 11%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 15 g | 9,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7,3 g | 4,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 22 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 29 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 36 g | 25 g | 55 g |
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Questions sur : Saucisse de porc
Combien de calories dans 100 g de saucisse de porc ?
100 g de saucisse de porc : 294 kcal, 15 g de protéines, 9,8 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de porc ?
50 g de saucisse de porc : 147 kcal, 7,3 g de protéines, 4,9 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de porc ?
150 g de saucisse de porc : 441 kcal, 22 g de protéines, 15 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse de porc ?
200 g de saucisse de porc : 588 kcal, 29 g de protéines, 20 g de glucides et 44 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse de porc ?
250 g de saucisse de porc : 735 kcal, 36 g de protéines, 25 g de glucides et 55 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-509 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues