Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
réfrigérées, frites à l'huile végétale
308
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides9,9 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 308 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 9,9 g 4%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 8,5 g 43%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 640 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,86 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 5 µg 17%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,19 mg 8%
- Sélénium 6 µg 11%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 14 g | 9,9 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 21 g | 15 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 28 g | 20 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 35 g | 25 g | 60 g |
Questions sur : Saucisse de porc
Combien de calories dans 100 g de saucisse de porc ?
100 g de saucisse de porc : 308 kcal, 14 g de protéines, 9,9 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de porc ?
50 g de saucisse de porc : 154 kcal, 7 g de protéines, 5 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de porc ?
150 g de saucisse de porc : 462 kcal, 21 g de protéines, 15 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse de porc ?
200 g de saucisse de porc : 616 kcal, 28 g de protéines, 20 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse de porc ?
250 g de saucisse de porc : 770 kcal, 35 g de protéines, 25 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-512 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues